遗传性肌肉萎缩预防措施
发布于 2016/05/09 20:38
发布于 2016/05/09 20:38
大家应该对肌肉萎缩这种疾病不陌生了，它会造成患者身体的残疾，严重影响其生活起居。其实只要做好肌肉萎缩的预防工作，就可以让人们尽量防御好此病。因此大家要提前了解些肌肉萎缩的预防方法，才能健康生活。下面就来看看遗传性肌肉萎缩预防措施有哪些。
1、要看看父母的身体是否健康，有没有遗传病，精血是否旺盛。
2、要做到劳逸结合，量力而行，避免过度的消耗体力，尤其是脑力劳动者和体弱的人。这也属于肌肉萎缩的预防措施。
3、肌肉萎缩的预防还要顺应气候的变化，避暑放热，御寒保暖。居住的地方也要保持清洁干燥，经常通风，外出的时候要注意气候的变化，适量的增减衣物，防止感冒的发生等。
上一篇 : 预防肌肉萎缩的按摩方法有哪些
下一篇 : 预防肌肉萎缩吃什么比较好
全国三甲医生在线答疑
立即咨询