热伤风是什么 热伤风这些预防手段不能少
发布于 2019/05/31 14:10
发布于 2019/05/31 14:10
热伤风是一种病毒感染你的鼻子和喉咙(上呼吸道)。它通常是无害的，尽管它可能没有这种感觉。许多类型的病毒都会引起热伤风。6岁以下的儿童患热伤风的风险最大，但健康的成年人每年也会热伤风两到三次。
大多数人在一周或10天内就能从热伤风中恢复过来。吸烟的人的症状可能会持续得更久。如果症状没有改善，去看你的医生。
症状
热伤风的症状通常在暴露于引起热伤风的病毒后一至三天出现。各种迹象和症状因人而异，可能包括：
流鼻涕或鼻塞
咳嗽
拥堵
轻微的身体疼痛或轻微头痛
普遍感到不适(不适)
从你的鼻子排出的可能变得更厚，黄色或绿色的颜色，因为一个普通的热伤风运行的过程。这不是
细菌感染的迹象。
什么时候去看医生
成人-如有下列情况，请就医：
发热大于101.3F(38.5C)
发烧持续5天或在无发烧期后返回
严重的咽喉痛、头痛或鼻窦疼痛
为儿童-一般来说，你的孩子不需要因热伤风而去看医生。但如果你的孩子有以下情况，请立即就医：
12周以下新生儿发热100.4F(38C)
任何年龄的儿童发烧或发烧超过两天
恶化或不能改善的症状
严重的症状，如头痛或咳嗽
喘息
极度挑剔
不寻常的嗜睡
食欲不振
请求预约梅奥诊所
原因
虽然许多类型的病毒可以引起热伤风，但犀牛病毒是最常见的罪魁祸首。
一种寒冷的病毒通过你的嘴、眼睛或鼻子进入你的身体。当病人咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会通过空气中的液滴传播。
它还通过与热伤风患者的手接触传播，或者通过共用被污染的物品，如器皿、毛巾、玩具或电话传播。如果你在接触或暴露后触摸你的眼睛、鼻子或嘴巴，你很可能会热伤风。
危险因素
这些因素会增加你患热伤风的几率：
年龄。
免疫系统减弱。患有慢性疾病或免疫系统减弱会增加你的风险。
一年中的某个时候。儿童和成年人在秋季和冬季更容易热伤风，但你可以随时热伤风。
抽烟。如果你暴露在香烟烟雾中，你更容易患热伤风和更严重的热伤风。
暴露。如果你和很多人在一起，比如在学校或飞机上，你很可能会接触到导致热伤风的病毒。
并发症
急性耳部感染(中耳炎)。当细菌或病毒进入耳膜后面的空间时，就会发生这种情况。典型的症状和症状包括耳痛，在某些情况下，绿色或黄色分泌物从鼻子或发烧后，热伤风。
哮喘。热伤风会引起哮喘发作。
急性鼻窦炎。在成人或儿童中，无法解决的热伤风会导致鼻窦的炎症和感染(鼻窦炎)。
其他继发性感染。这些疾病包括链球菌性咽炎(链球菌性咽炎)、肺炎和儿童臀部或毛细支气管炎。这些感染需要医生治疗。
预防
没有热伤风的疫苗，但是你可以采取常识的预防措施来减缓热伤风病毒的传播：
洗你的手。用肥皂和水彻底清洁你的手，并教导你的孩子洗手的重要性。如果没有肥皂和水，使用酒精为基础的洗手液。
消毒你的东西。用消毒剂清洁厨房和浴室台面，特别是当你家里有人热伤风时。定期清洗儿童玩具。
用纸巾。打喷嚏和咳嗽变成组织。立即丢弃使用过的纸巾，然后仔细洗手。
当孩子们没有纸巾时，教他们打喷嚏或咳嗽到肘部弯曲。这样他们就不用手捂住嘴。
不要分享。不要与其他家庭成员共用酒杯或餐具。当你或其他人生病时，使用你自己的杯子或一次性杯子。用冷人的名字给杯子或杯子贴上标签。
避免热伤风。避免与任何患热伤风的人密切接触。
明智地选择你的儿童保育中心。寻找一个良好的卫生习惯和明确的政策，让生病的孩子在家照顾孩子的环境。
你自己多保重。良好的饮食，运动和充足的睡眠，以及管理压力可以帮助你避免热伤风。
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