怎么防治强直性脊柱炎
发布于 2016/05/17 09:21
发布于 2016/05/17 09:21
如果熟悉骨科病症的话，应该对强直性脊柱炎不会陌生，它是一种非常严重的骨病，由于是慢性病，需要长期进行治疗，目前患上强直性脊柱炎的人数不断增加，我们要做好强直性脊柱炎的防治措施，避免受到较为严重的影响，那么怎么防治强直性脊柱炎?
强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
1、及时治疗疾病
这是因为长期患病对骨密度有影响，而轻微的挫伤即有可能会引起骨折，或是直接导致强直性脊柱炎的发生。所以，做好这点很关键。
2、注意保暖
尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳干燥的房子居住。
3、功能锻炼
根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
4、预防感染
避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构，烟酒要自控，尽量忌掉。
虽然强直性脊柱炎的危害大，但也不是不能避免发生的，做好平时的防范工作，能够降低疾病出现的几率。另外，如果不幸患上强直性脊柱炎的话，最好是及时到正规的医院接受诊治，并且做好平时的保健护理措施，争取获得最好的控制效果。
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