胃炎早期的康复运动有哪些好处

发布于 2016/05/19 09:05

秋天是胃肠炎最容易发生的一个季节，因为气温渐渐下降，人得抵抗力渐渐减弱，患有胃炎的患者经常会有胃痛、饱胀、恶心、嗳气、消瘦、腹泻等情况，进食后感觉胃部难受，这些都是比较普遍的，那么患有胃炎早期的康复运动有哪些好处呢？

第一，运动可以促进胃肠道的蠕动。胃肠炎的人大部分都消化不良，而运动可以改善这一情况，因为运动的过程中胃肠道的血液也在快速的运动着，这样可以促进胃肠道对食物的吸收。

第二，运动可以促进胃部血液循环。有些人每天经常性的坐着，这样时间长了就会使血液循环不流畅，这样就会引起很多疾病。比如胃病，胃部的血液循环不流畅就使吃掉的东西无法消化掉。

第三，运动可以缓解胃肠炎的不适症状。胃肠炎有一个原因是吃错东西导致，而另外一个原因就是着凉所致，通过运动可以充分调动全身的细胞，增强人体的抵抗能力，对于胃肠炎的治疗有一定的好处。

由此可见，运动对胃肠炎有很多的好处，所以胃肠炎的患者不妨经常跑跑步，散散步，对于病情的恢复有一定的帮助。

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