偏头痛的症状要注意什么

发布于 2016/05/19 09:12

偏头痛是一种神经血管性疾病,这种疾病在日常生活当中比较常见,男女发病比例大概是一比三左右,在我们人类当中大约有少数的人曾经或者是正在患偏头痛这种毛病,而且此病具有一定的遗传倾向,经常表现出家族性发病,偏头痛发病之后病人会感觉到头痛,同时还不会伴有恶心呕吐的现象,那么偏头痛的症状要注意什么呢?

首先要心理调适。一旦出现偏头痛发作,千万不要烦躁必须提高自己的忍耐力,患者对他人及环境的适应能力下降,要求过高,一旦不合自己心意时就出现烦躁沮丧等情绪,从而诱发偏头痛发作。因此患者应该要求自己主动去适应环境。

其次要养成良好的生活习惯。规律的生活,增强意志,提高身体素质,劳逸结合。应注意保持情绪稳定,避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所,有的病人长时间逛商店就会诱发偏头痛。遇到天气骤冷时要注意保暖,在炎热的夏天避免将室温调得太低,或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。

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