精子活力低是怎么回事

发布于 2019/09/19 14:14 复禾健康

精子活力低,说明精子在受精过程中迁移缓慢。正常情况下应该是直线运动。当运动能力低时,精子可以做曲线运动。运动能力较弱的精子只能在原地爬行,而卵子则独自在空旷的房间里。是什么导致精子活力低下?不规律的饮食、腹泻、酗酒等会使精子头晕、不活跃。精子活力低下可能影响生育能力。如何提高精子活力?别害羞,低头看。

精子活力低怎么办?

精子活力低下可能是婚前生活方式不当所致,如酗酒,精子毒性大,并可能导致精子畸形。除了酒精中毒,吸烟也会导致弱精子症。如果生殖系统受到感染,精浆的成分就会改变。锌、镁、柠檬酸、果糖会降低,ph值会升高。这些变化会影响精子的活力。

事实上,生活中的许多小事如果处理不当,都会使精子活力降低。比如,穿紧身内衣、频繁开车、长时间对着电脑、泡热水、泡桑拿等都会使男性输卵管内的温度升高,从而影响精子的发育。如果阴囊温度不在35-36摄氏度之间,特别是温度高的时候,会引起精子发育不良,自然精子活力降低,可能影响生育。

避免吸烟、饮酒、鱼和肉,并适当运动。对于IT男性,或者程序员来说,精子运动能力低下的概率更大,经常盯着电脑、手机,这些辐射也会使精子头晕,精子运动能力低下。

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