强直性脊柱炎的饮食调理有哪些

发布于 2016/05/25 09:20

我们在生活上会遇见很多不好的问题,当面对疾病的时候我们一定要保持良好的心态,患上强直性脊柱炎之后也要如此,要积极的治疗。强直性脊柱炎在生活中是比较常见的,而且强直性脊柱炎比较容易复发,所以平时一定要多注意做好相关的保健工作,那么强直性脊柱炎的饮食调理有哪些呢?

应注意全面不要忌口和偏食一些食物应限量,但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致强直性脊柱炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起强直性脊柱炎加重、复发或恶化。

少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重

关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧强直性脊柱炎恶化。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100~250克,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6克,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。赤小豆粥:赤小豆30克,白米15克,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热

以上介绍的是一些关于强直性脊柱炎的一些饮食调理方法,希望患者们可以了解一下学习一下,以便对自己的病情起到效果和帮助作用人吃五谷杂粮难免会生病,可是我们还是要尽量羊成一个良好的生活习惯,平时远离这些疾病,有一个健康的身体比什么都重要。

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