男性不育影响寿命吗

发布于 2016/05/25 09:22

不育影响寿命吗?其实男性患上不育症是不会影响到男性寿命，但患上不育的男性带来的危害是非常大，主要是男性患上不育之后往往心理带来很大的压力，男性自信心也会失去，所以男性只有平时做好预防工作才能减少患上不育发生，才能减少带来更多的伤害。

现代人工作节奏忙碌，每天都要坐在办公室68小时，有时候工作起来还顾不上喝水，甚至没时间上洗手间。而且，不少人回到家又会坐在电脑或者电视前数小时，继续未完成的工作或者放松娱乐。所以，一天下来人们坐的时间过久。这种生活方式非常不利于健康，尤其是男性同胞们，长期处于久坐、憋尿、接触辐射等环境，会导致男人精子数量骤减，甚至引发更加严重的疾病，例如不育症。

因此男性需要多吃绿色蔬菜和鸡蛋，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到最佳效果。

鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。患者应尽量做到不挑食，让营养搭配达到均衡。每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，会促进性激素的产生。

温馨提醒：年轻人应该关闭电视、电脑，减少智能手机的使用时间，平时可以适当的经常锻炼身体，一般来说健康男性如果每周运动15小时以上的，其精子数量更多，而且更加健康。

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