年轻人的“飞蚊症”怎么治疗?

发布于 2020/01/14 14:38

一般来说,飞蚊症是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,老年人更容易得。在临床上,大多数飞蚊症是良性或生理性飞蚊症。随着年龄的增长,玻璃体发生退行性改变,使原有的凝胶状态发生液化,出现细点状,条状,网状等浑浊,随眼球旋转而漂浮,当光线进入眼睛时,这些浑浊的阴影会传导到视网膜,会有飞蚊出现在眼前,属于“好蚊子”。

“好蚊子的特点”是:如果病人有双眼飞蚊现象,一段时间后没有加重或改变,苍蝇蚊子的位置固定,大多是良性的。

年轻人的“飞蚊症”,往往是过度使用眼睛引起的,原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳,导致整个眼球充血,这通常是非传染性充血,休息后可以缓解。然而,如果组织液进入玻璃体,很容易诱发“飞蚊症”。只要注意休息,就可以恢复由视觉

疲劳引起的“飞蚊症”。

预防飞蚊症要掌握好距离:

视觉疲劳的主要原因是长期的近距离看东西,所以通常使用电脑和手机等电子产品,一定要保持40-60厘米左右的距离,看电视是3米以上。

预防飞蚊症要掌握好时间:

每隔40-50分钟,休息10-15分钟,远看:两眼看前方无限远,看绿色背景,树木花草最好。

休息时还应注意肌肉和骨骼的锻炼,放松颈部肌肉。眼球的血液供应来自眼部动脉,与颈内动脉分离,通过视神经管进入眼眶,因此颈部肌肉的僵硬会影响视力。

预防飞蚊症切忌目不转睛:

避免“睫状肌长期紧张收缩”,是避免视觉疲劳的关键,使用电脑、看电视、看书时,不时眨眼、转眼,放松睫状肌。

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