慢性肠炎日常保健怎么做

发布于 2016/05/26 14:50

慢性肠炎对人身体的危害非常大，往往会引起慢性腹泻的慢性肠炎与精神紧张、消化不良、肠功能混乱、免疫功能失调、肠抵抗力下降有关，造成肠道粘膜炎症、溃疡。慢性肠炎的保健与治疗同样重要，那么慢性肠炎日常保健怎么做?

1.注意劳逸结合，不可太过劳累;暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息;

2.注意衣着，保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质;

3.一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物;

4.注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品;

5.平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。

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