治偏头痛后遗症的方法有哪些呢
发布于 2016/05/28 09:10
发布于 2016/05/28 09:10
在我们的现实生活中经常见到的一种疾病,就是头痛,偏头痛是一种很麻烦的事情,通常来说,头痛的原因是多种的,那么治偏头痛后遗症的方法有哪些呢?
1.头痛时可按摩头部穴位,先推发际正中直上半寸左右穴位,用双拇指交替进行,从头发尖过脑门,入发际1寸,用力推10次;然后推太阳穴,双拇指分别用力按住太阳穴,用力推到耳尖为止,推10次;最后在推脑门拐角处上约半寸,,双拇指分别用力推动10次。即可以缓解或减轻疼痛。
2.头痛时还可用双手10指尖从头部最痛的部位,橡梳头那样快速地梳摩,每次梳摩约100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次。
3.按摩大脚趾双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部,5分钟左右头痛即可缓解。
头痛发生时大家千万不要烦躁,越是烦躁,头痛就会更加剧烈。发生偏头痛时,大家一定要放松心态,不要操之过急,好的心情才是良药。
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