孕晚期坐骨神经痛是什么原因引起的？

发布于 2020/07/15 16:53

坐骨神经痛在体内各种神经痛中居于首位，是常见病，专家指出坐骨神经痛只是疾病的一个症状，它本身不是一个独立的疾病，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛，也就是说任何原因引起的臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧缘的疼痛均称之为坐骨神经痛。坐骨神经痛分两大类，即原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛。

一、孕晚期坐骨神经痛在临床上很常见，是什么原因引起的？

1、胎宝宝的增大给了背部压力

到了孕晚期，胎儿的重量会给你的背部增加压力。并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛

2、妊娠期的水肿是重要的原因

由于子宫压迫下腔静脉后，使得静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿。如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。

3、体内释放耻骨松驰激素

孕程中后期准妈妈的身体会释放一种耻骨松弛激素。来使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备，关节和韧带的放松会无形中使准妈妈腰部稳定性减弱，可能发生腰椎间盘突出而压迫坐骨神经而产生疼痛。

二、孕期坐骨神经痛如何正确处理？

1、注意休息，避免劳累

因为有胎宝宝，孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法。孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息，可以平躺。将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。

2、如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛。当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以。热敷半小时，可减轻疼痛感觉。

3、在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度。并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻

腰酸背痛的不适。注意不要坐或站立太久。工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢，采用你认为舒服的姿势睡眠，可将枕头垫在两腿间或肚子下面。

4、症状轻微者，可以在家做居家按摩操，一般情况下，大部分准妈妈在分娩后，坐骨神经痛都能自愈。

5、严重的话，可进行局部的镇痛治疗

如果很严重的话，就要到医院进行局封，进行局部的镇痛治疗，比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候。最好请医生采取局封的方法进行治疗。

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