血压为什么有时越测越高？3因3注意

发布于 2020/10/16 16:24

血压的高低能够直接影响到一个人的健康，而随着现代生活方式的改变。高血压患者也是越来越多，而确定自己血压是否过高的重要依据就是测量血压，但是许多的患者都遇到过测血压时，血压值出现越测越高的情况。那这是由什么原因造成的呢？下面一起来了解下。

引起血压测量时。血压越来越高的原因有三个：

1.患者在进行血压测量过程中。处于一个比较紧张或者是比较激动的状态下。

2.测量时患者的姿势不正确。

3.患者本身就要高血压，而且处于高血压后期。高血压患者后期会出现动脉硬化等症状，这些症状都会引起患者出现血压越测越高的情况。

由于影响血压测量值得因素有很多，会导致测量数据不准确。所以对这类患者一般建议连续测量血压3—5次，取中间两次较为接近的平均值来作为依据。

如果患者确认患有高血压，平时应该多注意饮食比如：

1、减少脂肪的摄入量，低脂对于身体健康有一定的好处。因为过量的脂肪摄入不仅会对血压会造成一定的影响，而且还会导致患者过度肥胖，另外低脂是高使血压稳定的重要因素之一。

2、低糖是防治高血压及慢性病的饮食方法之一。如果人类使用过多的糖分，导致体内糖分无法吸收。糖分就会在人体会转化成脂肪，过量的摄入糖分会导致人们患上糖尿病，而且对于血压和血脂也有一定的影响。

3、低盐是防治高血压的饮食方法之一。低盐是一件值得倡导的事情，我们应该从小养成低盐饮食的习惯。这对身体是有利的，但是过量的食盐会对自已的血压、心脏、肾脏等脏器功能造成影响。

高血压患者在测量血压的时候应该连续测量几次，然后取其平均值。另外高血压患者应该多注意饮食。

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