女性来月经可以吃梨吗？吃草莓芒果

发布于 2020/10/26 16:41

女人来月经的时候有些食物是不能吃的，而现在是秋季，正是吃秋梨的时候。可是来月经了是不是还能吃梨呢，这让很多年轻的女孩子对梨子产生了又想吃又不敢吃的纠结心理。那么今天我们就来带大家了解一下女性来月经可以吃梨吗？

女性朋友来月经是不可以吃梨的，梨子虽然甘甜汁多，具有清热去火清喉利咽的功效。可是梨子这种水果性比较寒凉，吃梨之后会很容易引起痛经。虽然由于体质不同并不是所有的女性朋友都吃梨子会痛经，但是梨子的属性就是寒凉的，在月经的时候吃会使子宫变得脆弱。一次吃可能不会痛经，但是痛经也不是一日就成的，但凡女子痛经多数都是长期不注重饮食合理而积累出来的。

女性朋友在月经期间虽然不能吃梨子，却可以吃一些其他的水果和蔬菜。水果类的食物可以吃草莓也可以吃大枣或者是芒果，火龙果这些都是可以的。只要不吃西瓜，梨子和柚子之类的寒凉属性的食物就可以，蔬菜只要做熟就是可以吃的。

女性在月经期间不仅不能吃寒凉的食物，也不能穿露腰的衣服，尤其不能为了乘凉而让自己的腰和肚子受到空调的冷风吹。否则女性如果长期不注重保暖和饮食，常起积累就会造成月经不调。

现在大家都知道了到底女性来月经可以吃梨吗？希望我们的工作可以帮助更多的朋友了解到关于女性月经期保健的常识。也希望所的女性朋友都能做好经期护理，只要在月经期间护理好自己的身体。就能让很多妇科疾病远离自己的身体。

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