强直性脊柱炎要注意什么

发布于 2016/06/03 09:15

很多人都以为强直性脊柱炎是比较好治疗的疾病，其实现在有很多疾病是不太好治疗的，强直性脊柱炎也是一种比较难以治疗的疾病，而且复发的几率很高，所以为了我们自己的健康生活我们一定要尽早的治疗强直性脊柱炎，不要被强直性脊柱炎折磨，那么强直性脊柱炎要注意什么呢?

保暖驱寒：寒冷是冬季导致感冒的最直接因素，因此对于一些经常感冒的强制性脊柱炎患者来说，平时多晒太阳，适当的做运动和锻炼，可以帮助我们更好的提高自身的免疫能力，同时增强骨骼的牢固性，不仅可以避免感冒，还可以防止病情复发的情况出现。

避免风寒潮湿的地带：南方一直雨水较多，特别是在冬季，要知道，环境的潮湿和强直性脊柱炎的发病有着最密切的联系，因此这个时候，患者应当在生活中做好室内通风的措施，防止潮湿引发病情恶化。

心理健康：一个健康的情绪对于正常人来说都是有益无害的，而对于强直性脊柱炎患者来说，保持乐观的情绪，消除易怒，烦躁的情绪是非常关键的，另外，正常的作息，积极的参加业余活动和锻炼，都可以更好的促进病情的恢复。

饮食护理：强直性脊柱炎的饮食当中，要注意合理的搭配，少吃含糖量较高的食物，要知道体内糖分过高，也会加速细菌的繁衍速度，因此在饮食当中，患者最好多吃清淡食物，一些温粥都可以帮助我们更好的暖体愈病。

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