得了膝关节炎的医治办法有哪些
发布于 2016/06/03 09:16
发布于 2016/06/03 09:16
膝关节炎虽然是临床常见的一种疾病，但是在日常生活中，在一般情况下是不会换此类疾病的，一旦惹上关节炎等类型疾病是较难根除的，而且没到阴雨天气关节就会发痛，那么得了膝关节炎的医治办法有哪些呢?
1、针灸治疗：针灸对膝关节炎治疗效果较好。
2、饮食调理：杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。将猪蹄去毛洗净后，加入药材和适量水同煮，直至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下，有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。
3、运动康复锻炼：养成运动锻炼的习惯，但是运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎还是利多于弊的。
膝关节炎诱发因素较多，在就医执行医嘱后也要自己注意营养量的摄入，这样会适当缓解膝关节炎复发、疼痛感。
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