男性患不育吃生蚝好吗

发布于 2016/06/26 09:11

很多男性患上不育之后在饮食方面就非常的注意，相信很多男性患上不育之后只知道不能吃辛辣食物以及喝酒等，但不知道其他食物是不是也是不能吃就不知道了，那男性患不育吃生蚝好吗?下面我们来详细了解吧。

男性患不育吃生蚝好吗?男性若是患上不育之后也是可以吃生蚝的，生蚝，正是属于强酸性食物，并且有潜阳补阴的作用。研究表明，生蚝、扇贝、文蛤、魁蛤、蝾螺等贝类含有丰富的氨基酸和锌等丰富的微量元素，是很有效的强精食品。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

这样看来男性患上不育之后也是可以吃生蚝的，同时也可以吃牛肉、狗肉、猪肉、鸡、鸭、蛋类、鱼、虾和豆制品等还有优质的蛋白质，要适当多吃。精氨酸是精子形成的的必要原料，并能增强精子的活动能力，对男性生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、鲑鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、豆制品等。

温馨提醒：上文是对男性患上不育能不能吃生蚝的相关介绍，希望通过上文的介绍能够帮助到更多的男性朋友，若是发现自己患上不育之后也需要积极进行治疗，科学治疗配合饮食男性很快就会康复。

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