脑血栓吃什么比较好这6种食物有助于脑血栓的康复

发布于 2022/03/01 14:40

患有脑血栓的人平时可以适当的吃些香菇，香菇能够降低胆固醇，也可以降血压，对治疗脑血栓来说有帮助。脑血栓患者还可以吃芦笋或者是芹菜，这些食物都有助于改善脑血栓的病情。除此之外，一旦患上脑血栓，也可以多吃些番茄、柿子或者是猕猴桃。

在日常的生活中，如果不注意日常饮食搭配，经常吃大鱼大肉或者是过于肥腻的食物，患上脑血管疾病的几率将会大大增加，脑血栓就是其中之一。所以对于脑血栓患者来说，合理的饮食是非常有必要的，那么脑血栓吃什么饮食？

1、香菇

患有脑血栓可以适量的吃些香菇。香菇能够补气益胃，也可以活血化瘀，有效的降低血液当中的胆固醇含量，同时也可以降血压以及加速血液循环，使脑部的供血恢复正常，对于预防和治疗脑血栓来说有着很大的帮助。

2、芦笋

芦笋也是适合脑血栓吃的食物之一。芦笋不仅能够降血压，而且也可以降血脂，并且能够增强血管壁的弹性，有效的防止血管硬化，对脑血栓等脑血管疾病都有很强的防治作用。

3、芹菜

脑血栓可以吃的食物还包括芹菜。芹菜有着非常好的降血压功效，另外还可以平肝凉血和醒神健脑，降低血液当中的胆固醇含量，有效的防治高血压以及脑血栓等脑血管疾病，对于治疗冠心病也有一定的疗效。

4、番茄

番茄当中含有大量的番茄红素，可以避免低密度脂蛋白受到氧化破坏，从而减少各种心血管疾病的发病率，避免患上高脂血症，防止动脉硬化，这对于预防和治疗脑血栓来说是有帮助的。

5、柿子

如果患有脑血栓，平时可以适量的吃些柿子。柿子当中含有丰富的维生素C，不仅能够降血压也可以保护心血管，另外柿子当中还含有一种酚类化合物，可以有效的预防动脉硬化，降低心血管疾病的发病率，可以在一定程度上缓解脑血栓的症状。

6、猕猴桃

猕猴桃也是适合脑血栓患者吃的食物之一。猕猴桃性寒味甘酸，能够生津解热和调中下气，另外也可以滋补强身，其中所含的硫醇蛋白酶和水解酶能够提高身体免疫力，还可以软化血管，可以降低各种心脑血管疾病的发病率。

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