肺炎吃什么水果好？医生推荐这5种

发布于 2021/06/01 15:18

患上肺炎后体质会比较虚弱，所以在日常生活中还要多吃一些水果补充营养，建议肺炎患者每天吃一个苹果，这样可以避免肺部受到污染。除此之外，还可以适当的吃甘蔗和荔枝，就要注意不要多次，以免出现胃肠道反应。如果肺炎患者咳嗽的情况比较严重，建议可以适当的吃梨子，能够缓解咳嗽的症状；还应该多吃猕猴桃，这样能够增强自身免疫力。

肺炎是很常见的肺部疾病，该疾病通常发生在体质比较虚弱的儿童和中老年人身上，患病后需要积极的治疗，否则可能会引起多种不良症状和并发症，甚至还会有生命危险。患病后不仅需要积极的接受治疗，同时还要注意加强日常护理工作，尤其是饮食上的护理。那么，肺炎吃什么水果好呢？1、苹果苹果本身就是营养非常丰富的一种水果，建议肺炎患者每天至少吃一个苹果，这样有助于改善呼吸系统和肺功能。苹果中含有大量的槲皮苷黄酮类抗氧化物，这种物质可以避免肺部受到污染，如果有吸烟的习惯，也可以多吃苹果。除此之外，葡萄酒和洋葱中也含有槲皮苷，所以肺炎患者可以多吃这类食物，能够促进病情恢复。

2、甘蔗甘蔗具有很好的补肾生津、润肺益胃的功效和作用，可以有效的改善因肺炎所引起的咳嗽、潮热、盗汗等多种不良症状。但是因为甘蔗属于比较凉性的食物，所以肺炎患者不要过多使用，以免出现不良胃肠道反应。3、荔枝荔枝中含有非常丰富的营养元素，具有很好的健脾和胃生津止渴的效果，同时还能够补充人体所需的糖分。尤其是荔枝的含糖量很高，可以补充能量，但也正因为如此，如果本身就患有糖尿病等慢性疾病，就建议不要吃太多的荔枝，否则还可能出现上火的现象。4、梨子肺炎患者经常会出现咳嗽、咳痰的症状，建议可以适当的吃一些梨子，梨子中含有大量的水分，可以起到清热降火、润肺祛痰的效果。也可以直接将梨子煮成川贝雪梨汤，这还能够补充身体的营养，促进肺炎的恢复。5、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C、果胶和多种氨基酸，经常吃猕猴桃能够增强自身的免疫力。大多数肺炎患者免疫力都比较低，所以建议可以多吃猕猴桃，这样还可以缓解肺炎的症状；如果肺炎患者还伴有便秘的情况，我建议在早上空腹吃猕猴桃，这样缓解便秘的效果会很好。

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