发布于 2021/12/06 11:26
若想肺气肿尽快康复,可进行运动训练和呼吸功能训练,提高身体素质,增强抵抗力,减轻疾病症状,加快恢复速度。
1、运动训练
平时可适当进行有氧运动,如慢跑、散步等,刚开始活动时间最好不要过长,以免出现呼吸急促等症状,可循序渐进,在进行有氧运动时还可适当加大上下肢肌群的运动,增加肺部换气功能。
2、呼吸功能训练
通过呼吸功能训练可加大肺部循环力度,增强肺部功能,可进行腹式呼吸或缩唇呼气,都可达到较好效果。平时最好不要经常过度劳累或负重过多,以免对身体产生刺激,导致肺气肿更加严重。
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