胃溃疡可以吃油桃吗?但不能多吃
发布于 2021/04/02 17:42
发布于 2021/04/02 17:42
油桃营养丰富,适量食用可以促进肠胃蠕动,预防便秘,胃溃疡患者是可以适量食用的,但不能多吃,否则会增加肠胃的负担。胃溃疡饮食要注意营养丰富,限制多渣饮食和刺激性食物的摄入,烹调食物尽量以炖、煮等方式为主,还应养成细嚼慢咽等良好的饮食习惯。
一些患者在出现胃疼、胃胀、食欲不振等不适症状后到医院检查,会被告知是患了胃溃疡。胃溃疡是一种常见的胃部疾病,它的病因较多,包括遗传因素、精神紧张、过度劳累、吸烟等。胃溃疡与其他胃部疾病一样,也都要特别注意饮食。那胃溃疡可以吃油桃吗?一、胃溃疡可以吃油桃吗油桃的营养丰富,其中含有丰富的糖分、蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素,适当吃一些油桃有润肠通便的作用,还可以增强胃肠动力,促进肠胃的蠕动,预防便秘。油桃中的维生素有抗氧化的作用。因此,因溃疡患者适当吃一些油桃是有好处的,但不宜多吃,以免对肠胃产生负担。二、胃溃疡饮食要注意什么
1.加强营养胃溃疡的饮食应以高热量和富含蛋白质、维生素为主,还要易于消化,如细面条、瘦肉、鸡蛋、豆浆、豆制品以及新鲜蔬菜水果等,这些食物有助于增强身体的免疫力,促进受损组织的修复。胃酸多的患者要尽量少喝牛奶和豆奶,避免刺激胃酸分泌。2.限制多渣食物胃溃疡还要避免吃油炸、油煎以及高纤维的食物,还要避免吃腌制食物,这些食物可导致胃酸分泌,加重胃部负担。3.忌吃刺激性食物患有胃溃疡要避免食用可刺激胃酸分泌的食物,如咖啡、浓茶、酒、葱、蒜以及过酸、过甜、过冷、过热和过于粗糙、坚硬的食物。还要戒烟戒酒,烟、酒都会诱发或加重胃溃疡。4.注意食物的烹调方法日常烹调食物应以蒸、煮、炖等方法为主,要避免煎、炸等烹调方式,煎制、油炸类食物不易消化,在胃中停留的时间过长会影响到溃疡的愈合。5.合理的饮食习惯日常饮食尽量做到细嚼慢咽、定时定量,不在看电视、看书时吃饭。溃疡活动期应以富于营养的半流质食物为主。
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