老年人颈椎病的症状有什么

发布于 2025/11/25 13:38

老年人颈椎病的症状主要有颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、肌肉无力、行走不稳等。颈椎病可能与长期劳损、椎间盘退变、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部活动受限、手臂放射痛等症状。

1、颈部疼痛

颈部疼痛是老年人颈椎病最常见的症状，疼痛可能集中在颈部后方或两侧，活动时加重。疼痛可能向肩部或背部放射，长时间保持同一姿势会加剧不适。颈部肌肉可能出现紧张或痉挛，触摸时有压痛感。疼痛程度从轻微酸痛到剧烈刺痛不等，严重时影响睡眠和日常活动。建议避免长时间低头，适当进行颈部热敷缓解症状。

2、上肢麻木

上肢麻木通常由神经根受压引起，表现为手指、手掌或前臂的刺痛、蚁走感或感觉减退。麻木可能单侧或双侧出现，夜间或特定体位时加重。伴随可能出现握力下降、持物不稳等症状。麻木范围与受压神经根节段相关，严重时可能导致肌肉萎缩。建议避免提重物，睡眠时使用合适高度的枕头支撑颈部。

3、头晕头痛

头晕头痛多与椎动脉供血不足或交感神经受刺激有关。头晕常在转头、仰头时突发，可能伴随视物模糊、耳鸣或恶心。头痛多为枕部或头顶部胀痛，持续时间从数分钟到数小时不等。部分患者可能出现一过性黑蒙或猝倒发作。建议避免快速转头动作，起床时动作宜缓慢，必要时可进行颈部血管检查。

4、肌肉无力

肌肉无力常见于手部小肌肉和上肢近端肌肉，表现为扣纽扣、写字等精细动作困难，或提物时力量减弱。长期神经压迫可能导致肌肉萎缩，以大小鱼际肌、骨间肌明显。肌力下降呈渐进性发展，早期可能仅表现为易疲劳。建议进行握力球训练维持手部肌力，避免过度使用患侧上肢。

5、行走不稳

行走不稳是脊髓型颈椎病的典型表现，患者自觉脚下踩棉感，步态蹒跚易跌倒。可能伴随下肢僵硬、束带感或大小便功能障碍。症状缓慢进展，寒冷或疲劳时加重，休息后缓解不明显。严重时需扶拐行走，夜间起身易失去平衡。建议居家环境移除地毯等障碍物，浴室加装防滑垫和扶手保障安全。

老年人颈椎病日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或阅读，每30分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，避免过高或过低导致颈椎过度屈伸。可进行颈部米字操等温和锻炼，动作缓慢幅度不宜过大。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进骨骼健康。若症状持续加重或出现手脚无力、大小便异常等脊髓压迫表现，应及时就医进行影像学检查评估病情。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 下颌关节炎怎么得的

下一篇 : 胫腓骨骨折七个月可以跑步吗