移山参的功效和作用

发布于 2025/11/28 11:09

移山参具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智等功效，主要用于改善气虚乏力、脾虚食少、肺虚喘咳等症状。移山参的功效和作用主要有增强免疫力、调节中枢神经系统、保护心血管、抗疲劳、改善记忆等。

1、增强免疫力

移山参含有人参皂苷、多糖等活性成分，能够促进免疫细胞增殖，提高机体对病原体的防御能力。长期适量服用可减少感冒频率，尤其适合体质虚弱或术后恢复人群。使用时应避免与藜芦、五灵脂等中药同服，以免降低药效。

2、调节中枢神经系统

移山参中的人参皂苷Rg1和Rb1能双向调节大脑皮层兴奋性，既可缓解焦虑失眠，又能改善注意力不集中。对于神经衰弱引起的头晕心悸，可配合酸枣仁汤使用。需注意每日服用量不宜超过3克，过量可能引起烦躁不安。

3、保护心血管

移山参可通过扩张冠状动脉增加心肌供血，降低血液黏稠度，预防血栓形成。临床常用于辅助治疗冠心病心绞痛，常与丹参片联合使用。高血压患者服用期间需定期监测血压，避免与降压药产生协同作用导致低血压。

4、抗疲劳

移山参能促进糖原合成并提高血红蛋白携氧能力，显著延长运动耐力时间。运动员或体力劳动者可选用含移山参的复方制剂如生脉饮口服液。但实热证患者禁用，以免加重口干舌燥等症状。

5、改善记忆

移山参皂苷可促进脑内乙酰胆碱合成，增强海马体神经元活性，对阿尔茨海默病早期症状有改善作用。老年人群可选用移山参粉配合核桃仁食用，连续服用3个月以上效果更明显。认知功能障碍患者应在神经内科医师指导下使用。

服用移山参期间应忌食萝卜、浓茶等破气食物，感冒发热时暂停使用。建议选择道地产区生产的5年以上参龄产品，切片含服或煎汤剂量以1-3克为宜。长期服用者每3个月需停用1周，避免蓄积反应。出现皮疹、腹泻等不良反应时应立即停药并咨询中医师。

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