肩周炎能不能治好

发布于 2025/11/19 18:18

肩周炎一般能治好，多数患者通过规范治疗可恢复肩关节功能。肩周炎是肩关节周围软组织慢性无菌性炎症，主要表现为肩部疼痛和活动受限，治疗需结合病情严重程度选择保守或手术干预。

早期肩周炎患者通过物理治疗和功能锻炼可获得较好疗效。热敷或冷敷可缓解局部疼痛，每日坚持爬墙运动、钟摆运动等康复训练有助于改善关节活动度。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片能减轻炎症反应，严重疼痛者可短期使用盐酸曲马多片。中医针灸配合推拿可松解粘连组织，超短波等理疗能促进血液循环。多数患者在3-12个月系统治疗后症状明显改善。

病程较长或保守治疗无效者可能需要手术干预。关节镜下关节囊松解术适用于顽固性肩关节僵硬，能有效分解粘连的关节囊。开放性手术如肩峰成形术可用于合并肩袖损伤的病例。术后需配合康复师指导进行渐进式功能锻炼，防止再次粘连。合并糖尿病等基础疾病患者恢复时间可能延长，需同步控制原发病。

肩周炎患者应避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时保持肩部保暖。急性期疼痛明显时可悬吊固定患肢，但不宜超过3天以防关节僵硬。饮食注意补充维生素D和钙质，适度进行游泳、太极拳等低冲击运动有助于维持关节灵活性。若出现夜间痛醒或活动范围持续缩小，建议及时至骨科或康复科就诊评估。

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