流感高发期是几月

发布于 2025/11/14 16:43

流感高发期一般为每年10月至次年3月，北方地区可能提前至9月，南方地区可能延续至4月。流感病毒在低温干燥环境中更易传播，冬春季节人群室内聚集活动增加也加速了病毒扩散。

我国流感流行呈现明显的季节性特征，北方省份通常从10月开始进入流感活跃期，12月到次年1月达到高峰，3月后逐渐减弱。南方省份流行周期较长，11月到次年2月为高发阶段，部分湿热地区可能持续到4月。流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感变异能力强，容易引起大规模流行。疫苗接种是预防流感的有效手段，建议高危人群在每年9-10月完成接种。流感主要通过飞沫传播，接触被病毒污染的物体后触摸口鼻也可能感染。在高发季节需加强室内通风，避免前往人群密集场所，出现发热、咳嗽、咽痛等症状时应及时就医。

日常需保持充足睡眠和均衡饮食，适量补充维生素C有助于增强免疫力。外出佩戴口罩可减少病毒吸入风险，接触公共物品后要用肥皂流水洗手。家庭中如有流感患者，其餐具应单独清洗消毒，患者咳嗽时需用纸巾遮掩口鼻。学校、养老院等集体单位发现流感病例时，建议对密切接触者进行医学观察。慢性病患者、孕妇、老年人及儿童等高危人群出现流感症状后，应在医生指导下尽早使用奥司他韦颗粒等抗病毒药物。

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