病毒性心肌炎能活多久无法预估，与病情轻重有关。病情较轻，积极治疗或治愈疾病，不会影响生存期；病情严重出现心力衰竭、心律失常等并发症时，短时间内可死亡。
1.积极治疗
出现病毒性心肌炎后，尽早应用抗病毒药物、免疫调节剂、抗心律失常的药物等进行治疗，修复受损的心肌细胞，促使病情尽快好转，不会影响生存期。
2.养成良好的生活习惯
在病毒性心肌炎急性发作期应卧床休息，避免重体力劳动和剧烈运动；注意适当多吃高热量、高蛋白、高维生素食物，为身体补充能量；注意戒烟戒酒，避免刺激性食物摄取，防止病情加重，也可避免病毒性心肌炎影响生存期。