膀胱炎患者做运动时的注意事项有哪些

发布于 2016/08/04 10:45

正常膀胱对细菌有很强的抵抗力，细菌很难能通过尿路上皮侵入膀胱壁，尿道远段内的细菌一般也不能进入膀胱，即使进入膀胱，在正常情况下，也会随着尿液的排泄而流到体外，致使细菌在膀胱内不能停留、繁殖而引起感染。

但在上尿路感染、下尿路梗阻、膀胱本身病变抵抗力降低时，正常的膀胱黏膜抗感染屏障容易遭到破坏，膀胱就极易引起感染。而女性由于尿道短，尿道口与肛门靠近，受污染的几率会更高，从而患上膀胱炎。

专家提醒：膀胱炎应及时治疗。刚得上膀胱炎时，症状可能非常轻微，仅有膀胱的刺激症状，比如尿频、尿急、尿痛等，如经治疗，病情很快痊愈。如果治疗不及时，细菌由膀胱上行到达肾盂，就会引起肾盂肾炎。因此，出现膀胱炎症状后应当及早就医、及早用药。

其实，在尿路感染中，50%―70%都是膀胱炎。从台湾等地的调查来看，女性最容易受膀胱炎的青睐，此外，膀胱炎易发生于长期憋尿、性交后、月经期后及尿道、妇科器械检查后，其致病菌多数为大肠杆菌。

平时养成一个良好的生活习惯，合理安排作息，合理安排饮食，饮食要以清淡为主，少食辛辣刺激性和凉性食物，少喝碳酸性饮料。如果是膀胱炎的话建议你在吃药治疗期间不要过量运动，可以先适量运动，不要出汗太多。得了膀胱炎，治疗上一般是需要吃药7天。因为这个时间需要多排尿，所以不要运动出汗太多，出汗太多就会导致尿量减少，对病情是不利的。

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