桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌都有哪些桥本氏甲状腺炎患者适合多吃什么

发布于 2022/03/12 07:23

饮食对于甲状腺疾病患者的健康有很大影响，因此，甲状腺疾病的患者日常饮食要特别注意。桥本氏甲状腺炎的患者饮食上要避免吃可引起甲状腺肿大的食物、富含碘的食物、高胆固醇食物以及辛辣刺激生冷油腻食物，以免加重病情。

桥本氏甲状腺炎的发生是由于人体免疫力下降引起的，由于免疫力不佳，甲状腺受到病毒侵犯，可引起该疾病。桥本氏甲状腺炎除了应积极通过药物治疗外，一些对疾病不利的食物一定要避免食用，以免加重疾病。那桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌有哪些？

一、桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌

1.忌吃可引起甲状腺肿大的食物

生活中有许多食物在摄入之后有可能会导致甲状腺肿大的出现，比如白菜、花生、核桃、包心菜、萝卜、马铃薯等等。桥本氏甲状腺炎的患者日常生活中要避免吃这类食物。

2.忌吃富含碘的食物

桥本氏甲状腺炎的患者还要避免摄入过多的碘，因此，日常生活中应尽量少吃富含碘的食物，比如海带、紫带、海蜇、淡菜等海产品含碘量就比较高，应尽量避免食用。

3.忌吃胆固醇高的食物

桥本氏甲状腺炎的患者还要避免吃胆固醇含量高的食物，比如奶油、动物内脏、肥肉、蛋黄等等。花生、甘乳酪、杏仁等食物的摄入应严格控制。

4.忌吃辛辣刺激生冷油腻食物

桥本氏甲状腺炎的患者在生活中要多吃一些清淡且易于消化的食物，辛辣、刺激、生冷、油腻的食物应尽量少吃。平时做菜时使用的调味料如姜片、花椒、大蒜等要忌食。烟酒、咖啡、油炸食品、冷饮等也要严格忌食。

二、桥本氏甲状腺炎宜多吃什么

桥本氏甲状腺炎的患者在饮食上尽量以口味清淡的食物为主，应做到少吃多餐，可多摄入一些易于消化、松软的食物。生活中要注意及时补充充足的水分，平时应多摄入一些富含粗纤维、维生素的新鲜蔬菜、水果，还应适当摄入钙、磷、钾等矿物质，同时还可适量进食一些含有丰富蛋白质的食物，包括黄豆、鸡蛋、瘦肉等等。

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