鼻窦炎可以吃什么东西鼻窦炎饮食注意事项都有哪些

发布于 2021/12/08 11:10

鼻窦炎患者在生活中应注意饮食，平时可适当多吃一些高蛋白、高维生素的食物，还应多喝水，适当多吃清热驱寒的食物，这类食物对于改善鼻窦炎的病情都有一定帮助。

鼻窦炎在治疗过程中受饮食影响较大，不当的饮食可加重病情，影响病情的恢复，还可能影响药物的治疗效果。比如辛辣刺激性食物、发物、生冷寒凉的食物，都不适合鼻窦炎患者食用。那么，鼻窦炎可以吃什么东西呢？

1、高蛋白食物

鼻窦炎是由于鼻腔部位感染细菌而造成的。高蛋白食物中富含氨基酸，在食用之后可促进人体合成免疫蛋白，增强身体的抵抗力，也有抑制细菌的作用，对于鼻窦炎有辅助治疗作用。富含高蛋白的食物包括豆制品、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。

2、高维生素食物

富含维生素的食物大多有很好的抗氧化作用，同时也可以抑制细菌的活性，很适合鼻窦炎患者食用。这类食物包括各种新鲜的蔬菜、水果，如橘子、柚子、胡萝卜、西红柿、茄子等等。

3、富含水分的食物

鼻窦炎可引起流鼻涕的症状，因此，患者在生活中可适当多喝水，可促进毒素的排出，还可以稀释血液中毒素浓度，从而使鼻窦炎的症状减轻。这类食物包括汤食、粥食、蔬菜汁、水果等等。

4、清热驱寒的食物

患有鼻窦炎，平时还可以适当吃一些清热驱寒的食物，可减轻鼻窦炎引起的症状，如黄瓜、绿豆、羊肉、生姜、大枣等等。

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