产后跳绳会子宫脱垂吗？可能会

发布于 2021/03/04 17:09

产后跳绳可能会导致子宫脱垂，所以在没有完全恢复前尽量不要选择跳绳，子宫脱垂主要是分娩损伤、退行性病变，又或长时间腹部压力，在刚刚分娩后一定要引起重视，不要多做下蹲。

子宫脱垂大部分都会出现在产后女性中，也有一些年老体弱的人，容易出现子宫脱垂，子宫脱垂的出现和生产之后的护理不正确有关，所以在产后首先就应该做好预防措施，这才能够促进子宫的恢复，此时我们也需要知道产后跳绳会子宫脱垂吗？

一、产后跳绳会子宫脱垂吗

如果在产后进行剧烈的运动，会增加子宫脱垂的出现几率，跳绳就属于剧烈性的运动，建议在没有恢复前尽量不要跳绳，因为在怀孕期间子宫的体积会逐渐的增大，对于子宫周围的韧带会形成牵拉，孩子在出生之后子宫的重量减轻，韧带的牵拉比较弱。回缩也需要一定时间，所以千万不要选择跳绳，这类的运动随时都可能会造成子宫脱垂。

二、子宫脱垂的原因

1.分娩损伤

子宫脱垂主要的原因和分娩损伤有关，在分娩的过程中会导致盆底肌肉过度伸展，子宫韧带过度伸展，而且还会出现子宫撕裂等现象。如果在生产之后，这些组织还没有完全的恢复，马上就选择体力劳动，就可能会出现子宫脱垂，甚至还可能会出现其他的问题。

2.退行性病变

子宫脱垂和退行性病变有关，比如女性在生产之后较长一段时间哺乳，这就会造成子宫脱垂，也有一些老人可能会因为雌激素水平低下，又或是盆底组织进入到萎缩退化的阶段，最终会形成子宫脱垂的情况。

3.长时间腹部压力

一些女子在产后可能会有便秘或是慢性咳嗽等情况，就会无形之中增加腹部压力，最终也会导致子宫脱垂，甚至还会出现其他的问题。因此在刚刚分娩之后，如果子宫还没有完全恢复，不要选择多做下蹲的操作，又或不要选择剧烈的跳绳。

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