流产后可以吃巧克力吗?注意个人保健

发布于 2021/03/30 13:38

女性在做完人流手术后,可以适当的吃些巧克力,一方面可以帮助身体恢复体力,再者能够缓解紧张的心情。那么应该如何保健才能让身体恢复的更快呢?人流后的保健工作,可从以下几方面入手:

1、注意休息,加强营养。

人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。

2、保持外阴清洁,严禁房事。

人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

3、观察出血情况。

人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。

4、坚持做好避孕。

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施。

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