孕妇经常生气会导致流产孕妇要学着调节情绪

发布于 2021/07/22 15:41

很多准妈妈在孕期都非常的小心，害怕自己的不良做为会影响到腹中胎儿的健康发育，所以怀孕后会注意很多的事情，保持好心态，养成良好的作息习惯等，那么，生气会流产吗?一起来看看吧。

孕期间，孕妇本身的情绪就会出现很大的波动，这是与激素水平有关的，所以说，孕期如果孕妇的情绪出现了反复的情况，也属于正常的范围，但是如果总是保持在负面的情绪当中，无法自拔，常常生气或者悲伤的话，就会给自己的健康带来一定的损害了，而且孕妇们如果经常生气也会使胎儿的发育受到影响。有研究表明，如果孕妇经常生气或者经常紧张的话，会导致孕妇体内的孕激素水平有所下降，胎盘没有足够的孕激素支持，就会出现发育不良的情况，甚至导致胎停育。而过于激动的情绪，过于愤怒的情绪，也容易使子宫收缩，导致流产出现。

因此怀孕期间保持良好的情绪是非常重要的，怀孕初期孕妇们应该调整好自己的情绪，保持乐观的心态，如果遇见了不如意的事情，应当找到合适的发泄方式，不要闷在心里。常常到户外去走动，锻炼身体，也能够起到调节心情的作用。如果经常生气，孕妇们就应该找到一些自己感兴趣的事情来转移自己注意力，不要常常沉浸在气愤的情绪当中。比如孕妇们可以弹弹琴，养养花或者饲养一些小宠物来转移注意力，调节心情。

总之，怀孕初期经常生气是会导致流产的，怀孕初期的不良情绪容易传递给胎儿，让胎儿的性格形成也受到影响，给胎儿的正常发育带来很多不利的影响，因此孕们在整个怀孕的过程当中，都应该保持积极向上的心态和情绪，这样生出来的宝宝才会健康，也会有好的性格。

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