产后大出血该如何进行饮食调理 产后大出血吃什么比较好

发布于 2022/03/30 13:30

产后大出血想要尽快恢复,日常饮食调理是十分重要的。产妇除了要多摄入维生素E之外,还应根据自己的具体情况多食用一些鸡蛋、百合、羊肉、兔肉、苹果、香蕉等食物,所选择的饮食应以清淡、易消化为主。

产妇发生产后大出血是十分严重的,临床上也有不少产妇在发生大出血之后死亡。除了在孕期以及生产过程中积极预防之外,如果不幸发生大出血,产妇也要做好产后的护理工作,特别是饮食方面的调理,对身体是否可以尽快恢复十分关键。那么,产后大出血饮食调理的方法有哪些?

一、产后大出血饮食调理方法

在发生产后大出血之后,由于每位产妇的体质不同,其表现出的症状以及遗留的问题不同,因此在饮食上也应对症下药。一些人产后会出现子宫收缩乏力的现象,这种情况下可以多食用一些鸡蛋、百合、鲤鱼、韭菜、海马等。而对于产后出现产道严重损伤的情况,产妇可以多吃一些兔肉、羊肉等进补。无论是由于何处原因引起的产后大出血,产妇都需要尽量多摄入一些维生素E,比如动物肝脏、白肉以及菠菜、莴苣、香蕉、苹果等食物中就含有丰富的维生素E。

无论是哪种食材,都需要将其煮熟后趁热食用,并且饮食应以清淡为主,在烹饪时不宜用煎、炸、烤等方式。尽可能多吃一些粥类和汤类进补,更容易消化,也更容易被身体吸收。当然,饮食调理只是产后大出血的辅助治疗方式,产妇在发生大出血之后,首先还应住院治疗,确保身体健康。

二、产后大出血除了饮食注意事项

除了通过饮食调理之后,产妇还要做好产后保健。产后要做好个人卫生,勤于换洗内衣裤,同时要做好保暖工作,避免让自己感冒。在产后一定要随时观察自身的情况,比如阴道出血情况以及子宫复旧情况等等,并及时到医院复查。在产褥期,产妇要禁止性生活,还要禁止盆浴,以免发生感染,影响身体的恢复。同时产妇还应注意休息,有助于身体的更快恢复。

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