肾病综合征在生活中应注意什么肾病综合征饮食方面应该多注意什么

发布于 2022/03/09 12:00

1、注意休息：中度以上的水肿，或出现并发症时需卧床静养，注意翻身及肢体活动，防止下肢深静脉血栓或肺栓塞形成。有浮肿的患者注意每日称体重、尿量以及监测血压，并记录在本子上，复诊时给主诊医生看。

患者经治疗后若病情稳定，可以参加轻松的运动，根据自己的病情及身体条件，选择适合自己的运动方式，如散步、打太极拳、练气功等。运动量的大小、时间的长短应视各人的情况而定，一般以自己不感到疲劳为宜。否则，会使肾病加重或迅速恶化。

2、注意保持良好的生活习惯，戒酒戒烟，保证充足的睡眠。

3、预防感冒和肺部感染：注意饮食卫生，防止病从口入，加强口腔清洁，早晚刷牙，餐后及时漱口;注意保持皮肤的卫生，勤换内衣及剪短指、趾甲;保持皮肤清洁，防止泌尿系统感染，气候变化时，随时增减衣服，防止受凉，而且穿衣服一般会比既往多点，因为服用激素及免疫抑制剂后，尤其在三个月左右时间节点，抵抗力比既往更低。

平时就注意戴口罩，避免到公共场所活动。有乏力、咳嗽、咳痰，甚至发热，必须及时至肾脏专科就诊，预防肺部真菌感染等重症感染，病情进展迅速，几天内很快就出现呼吸衰竭。

饮食指导

1、患者饮食以清淡为宜，在大剂量激素治疗期间或有水肿，应给予低盐饮食。低盐饮食要求每日钠盐摄入量在3克之内，小号牙膏盖装满一瓶盖为宜。在低盐饮食期，不要吃咸鸭蛋、咸鸡蛋、咸菜等。患者病情稳定时，则不必严格限盐，但食盐量也不宜过多。对于服用利尿剂的患者，要注意测定血清钾和血钠。

2、注意蛋白质摄入量：肾病综合征患者摄入高蛋白会导致尿蛋白增加，加重肾小球损害，而血浆蛋白没有增加。因此，蛋白质摄入以维持机体需要+加上尿中丢失蛋白量即可，每日每公斤体重0.8-1g，且以动物优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、鱼和肉类等。但不可以太严格控制优质蛋白饮食，更不可以不吃蛋白质。

3、水肿严重而尿少者：不可不饮水，适当限制饮水量，根据医嘱适当使用利尿剂3天左右，浮肿不缓解或尿量仍少，及时门诊就诊。限制刺激性食物，如芥末、辣椒等。

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