儿童也会得脂肪肝吗？有可能这和饮食有关

发布于 2021/04/23 14:10

儿童也可能患有脂肪肝，这主要与饮食有关。随着现代生活水平的提高，大多数儿童不再注意控制饮食。吃太多的肥肉很容易增加肝脏的负担。脂肪过多的沉积在肝脏中，最终形成脂肪肝，因此，儿童脂肪肝最常见的类型是肥胖的脂肪肝。

生活必须注意饮食控制，努力实现低脂低糖饮食，同时，必须加强运动，控制体重在适当的范围内。平时要注意身体检查，定期检查肝功能，特别是对于肥胖的儿童，适当的肝脏保护治疗可以避免肝脏疾病，那么儿童也会得脂肪肝吗？人们的生活条件越来越好，但是饮食习惯越来越不健康。这是儿童脂肪肝数量增加的重要原因之一。儿童脂肪肝的常见原因有：高脂低蛋白饮食，不合理的零食，缺乏体育锻炼和体育活动，厌食症或饮食中缺乏B族维生素，尤其是维生素B1缺乏症。目前，儿童脂肪肝最常见的原因是饮食不合理，即营养过剩会引起脂肪肝和脂肪肝。超重儿童的20％-30％的人有不同程度的脂肪肝。调查还发现，大多数肥胖的孩子都喜欢吃肉，并且吃得很多。儿童脂肪肝的原因很多，通常喝碳酸饮料，吃快餐也是导致脂肪肝的原因。特别是在暑假期间，孩子们的饮食不规律。这些不健康的生活方式和行为导致一些儿童由于营养过盛而患有脂肪肝。造成脂肪肝的原因很多，并非全部归因于肥胖，即使瘦的人也可能会得脂肪肝。不胖的孩子患有脂肪肝，主要是因为人体摄入食物后，多余的卡路里将转化为脂肪并储存在脂肪组织中。相对而言，因为身体肥胖，且食用脂肪和胆固醇含量较高的食物，会导致肝功能受损，甚至由于肝细胞代谢异常，而导致脂肪肝的可能性也相对较高。要预防脂肪肝，一是在日常饮食中要注意饮食结构的合理性，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶，鱼，豆制品，并少吃猪肉和牛肉，以保护受损的肝细胞。第二个是限制饮食中的总卡路里，主要是控制糖和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过了热量和代谢的需求，将成为脂肪的储存。在医生的指导下，应调整孩子的饮食以纠正孩子不健康的饮食和生活方式。

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