小孩咳嗽吃什么好的快小孩咳嗽该如何进行饮食调理

发布于 2022/05/08 08:14

咳嗽是一件非常痛苦的事情，而且病程相对较长，感冒、细菌感染、空气干燥、灰尘污染等都会引起咳嗽。尤其小孩的体质差，感染病毒几率更大，在得了咳嗽以后会身体不舒服，家长也会跟着着急，那么小孩咳嗽吃什么好的快？

1、梨

梨本身中有大量营养成分，比如蛋白质、钙、脂肪等，当然还有多种维生素。这些营养成分会对治疗咳嗽有一定作用。梨花与梨皮也可以当作药物，能够起到化痰、解热、消毒的作用。可以制作成姜丝雪梨粥，味道好孩子会喜欢，而作用与效果也十分明显。

2、萝卜

萝卜具有生津、清热、清凉止咳，化痰排尿的作用，最简单的方法是为孩子们煮一碗萝卜水，这对咳嗽有很好的效果。当然，也可以做萝卜姜汁、萝卜蔬菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒汤等，作为一种药用饮食，更好的治疗小儿咳嗽。

3、大蒜

有些大人不爱吃大蒜，对于孩子来说呛人的味道似乎他们也会抗拒，但是这种食物对于治疗咳嗽是有很好的效果。中医理论来讲，它能够健胃消停，还能够理气，解毒杀虫。对于病毒性咳嗽治疗，效果非常好。同也可以起到保护心血管，还有护肝作用。

4、枇杷

在本草纲目中记载，枇杷可以起到止渴顺气，止吐并且渴痰的作用，可见枇杷对于小孩咳嗽，也会有非常好的缓解作用，但是并不能当作药物被选择，只能配合药物进行合理有效的治疗，这样安全问题有保障，也会对治疗有帮助。

总之，长期咳嗽的孩子，可以喝梨和冰糖开水来润肺止咳，也可以用百合做粥给孩子喝，对咳嗽久、肺气不足的儿童有较好的疗效。对于脾虚多的儿童，他们通常可以多吃山药，或煮莲子粥、薏米粥和枣粥。

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