神经官能症怎么办神经官能症怎么通过饮食调理

发布于 2021/08/25 14:26

神经官能症的治疗方法主要有两种，分别是心理治疗和药物治疗，这两种治疗方法都是联合使用的。心理治疗就需要患者定期做心理咨询，也需要参加一些团体心理辅导活动。药物治疗可采用西药，也可采用中药。

神经官能症并不是一种很常见的疾病，这种病可发生于各个年龄段的人群中，甚至还有一些青少年会得神经官能症。神经官能症其实是一种心理疾病，但是这种病会引起很多身体上的不适，比如说失眠多梦、身体酸痛、全身无力等等。那么神经官能症怎么办？一、神经官能症怎么办1.心理治疗神经官能症是一种精神疾病，所以这种病一般是需要接受心理治疗的。患者可以定期去做心理咨询，如果长时间咨询还是无法缓解症状的话，那么就可以参与一些团体辅导活动，多进行社交。这样可以在很大程度上缓解症状，也可以抑制症状逐渐加重。2.药物治疗药物治疗一般是配合心理治疗联合使用的，但是药物必须要长期服用，患者至少需要服药2~3个月，药物可以选择中药，也可以选择服用西药，中药的话可以选择百合清脑静神汤剂，如果是西药的话，可以选择氟西丁等抗抑郁药物。

二、神经官能症患者饮食如何调理1.多吃高纤维食物很多神经官能症患者会因为这些心理症状而出现便秘的症状，所以患者需要适当多吃一些高纤维食物来调理身体，这样就可以帮助通便，还可以帮助身体排出毒素。2.多补充水分有些神经官能症患者会经常觉得口渴，因为神经官能症可在一定程度上影响身体代谢，当代谢提高时，身体就容易出现口渴症状。所以神经官能症患者要多补充水分，这样可以缓解口渴症状，也可以稳定身体代谢。3.少抽烟喝酒患病期间尽量就不要抽烟喝酒了，虽然说抽烟喝酒能让神经暂时兴奋，但是兴奋过后就会带来低落和抑郁的情绪，这样很有可能会加重神经官能症症状。4.多食新鲜蔬菜和水果建议神经官能症患者多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充维生素。

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