肝癌患者如何运动对身体好

发布于 2016/08/20 09:42

肝癌的诊疗固然重要,而诊疗后的康复运动也有很大意义,中医认为:“久立伤骨,久行伤筋。”而“肾主骨,肝主筋。”故疲劳是会伤肝的。运动以慢走、散步为宜,早晚到公园打打太极拳、练练气功,均有调理身体,帮助康复的作用。少去人群聚集的公共场所,以兔患感冒等流行性或传染性疾病。因此,在肝癌康复期间,患者如果要进行运动的话,一定要选择适合自己的运动,一定不要做一些剧烈的运动,以免给自己带来危害。应该选择一些比较缓慢的有氧运动,通过这些运动才可以起到保护身体的作用。

肝癌病人康复运动需要特别遵守以下几点运动要点:

1.循序渐进,逐渐加大运动量。在运动锻炼开始时,运动量要小,随着患者机体功能的改善,运动量可逐渐加大。达到应有的强度后,即维持在此水平上坚持锻炼。应防止突然加大和无限加大运动量,以免发生副作用。特别是肝癌患者长期卧床者,要想恢复原来的体力活动,一般需要经过相当一段时间。

2.肝癌患者要注意综合运动。一般可以全身运动为主,对于局部截肢或伴有脑血管病的患者,还应配合相应的局部运动和功能锻炼。

3.持之以恒,长期坚持。长期坚持才能收到预期的效果。尤其进行气功、太极拳等运动锻炼时,坚持不懈方能取得疗效。

4.拟定运动疗法计划时,要特别注意到对于患有不同肝癌的患者,应充分考虑到疾病与治疗所造成的后果,而区别对待。早期肝癌或中期肝癌患者,经过第一治疗后,病情已经稳定,饮食恢复正常,体力大为增强时,可以做一些活动。

延伸阅读

更多精彩回答

全国三甲医生在线答疑

立即咨询