预防结肠癌吃什么水果好

发布于 2016/08/22 09:12

对于结肠癌这种发病率极高的病症，人们在生活中除了要在患病后积极的应对治疗之外，还应该注意从预防的角度来降低自己患病的可能。尤其是对于其饮食问题，大家更需要多加注意。那到底结肠癌的饮食预防需要注意的问题都有什么呢?下面就由专家详细解答下。

专家指出，水果作为日常生活中很常见的一种食物，食用以下几种水果对于肝癌的防治能起到良好的作用。

1、樱桃：富含排毒物质，有利于抑制和消灭血液中加速癌变的物质。

2、紫菜：紫菜中含有的蛋白质比鲜蘑菇多9倍，维生素A含量约为牛奶的67倍，维生素C含量更比卷心菜多的70倍。紫菜的五分之一的成分是食物纤维，食物纤维可以保持肠道健康，预防结肠癌;由于紫菜中脂肪的含量很低，常吃不会导致肥胖;紫菜中的丰富胆碱，对记忆衰退有明显的改善作用。

3、草莓：在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。其中新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

4、无花果：无花果肉中含抗瘤成份，这种成分能够抑制癌细胞蛋白的合成。据数家家肿瘤医院通过对数千名患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作为癌症患者的食疗圣果。

5、柑橘类水果：橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的，使其不易被吸收而排出体外。

除了以上几种水果能够帮助大家有效预防结肠癌疾病外，人们在生活中多加注意食用葡萄、火龙果等食物时，对于更好的促进大家身体健康程度也是非常必要的。因而大家在生活中多加注意积极做好结肠癌的饮食预防工作是非常必要的。

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