便秘痤疮中医治疗
发布于 2016/09/08 12:40
发布于 2016/09/08 12:40
中医治疗痤疮便秘在日常生活中,很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而,香蕉对于有的人不但不能解决便秘,反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷:为何越吃香蕉越解不出大便?因为香蕉并不能起到润肠通便的作用。
生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。
湿热导滞的汤药外,又嘱咐王小姐做到4件事:1.多喝水---每日清晨1杯,白天4杯,晚上1杯,2.多纤维素食---多吃蔬菜、番薯、玉米等,不吃油炸辛辣食品,3.多活动---睡前和晨起揉腹约3分钟,作收缩提肛2分钟。4.不熬夜。
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