教你怎么预防直肠息肉

发布于 2016/09/08 13:38

直肠息肉是常见病，随着年龄增加发病率增高，对于临床绝大部分息肉患者，有癌变倾向的需要手术切除，其他的需要定期检查，做好预防才是关键。下面就来教你怎么预防直肠息肉。希望可以给大家带去帮助。

1、养成良好的饮食习惯，少吃高脂肪高盐的食物，避免摄入过多高蛋白食物，要营养均衡搭配，高脂肪高盐会导致肠道疾病的发生。2、饮食注意维生素和粗纤维的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜，主食以杂粮为主。对于预防便秘，促进肠道正常蠕动有好处。3、及时治疗肛门内外痔、肛漏、肛裂、肛窦炎及慢性肠炎等疾病。4、保持肛周清洁卫生，养成定时排便习惯。5、日常生活注意锻炼身体，增强体质，提高免疫力，自我放松缓解压力，保持良好的心态，提高抵抗力，预防疾病的发生和加重。6、特殊人群要定期检查，比如有直肠癌、息肉或长期溃疡性结肠炎的病史、家族史的人，这些人群患有直肠疾病的概率高，定期检查，有助于直肠疾病的早发现早治疗。

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