输卵管炎吃什么水果和食物比较好
发布于 2016/09/18 13:57
发布于 2016/09/18 13:57
输卵管炎这种妇科疾病，我们还是最好做好疾病的处理，其实我们对于了解一种疾病的治疗，首先还是需要观察患者的病情，对于不同输卵管炎的患者做好疾病的处理，那么究竟输卵管炎吃什么水果和食物比较好呢，下面就一起来具体了解一下吧。
1、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。还可以可以补充到维生素C、维生素B等，有利于恢复，也有利于防止便秘。
2、月经量较多的女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
3、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、可多吃些鸡肉、蛋类、猪瘦肉、奶类和豆类制品等，以补充经期所流失的营养素、矿物质，可以有效的增强患者的体质，增强高免疫力。
4、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。
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