怎样避免结石病发作

发布于 2016/09/26 19:42

肾结石在没有发作之前通常是容易被人忽视的，一旦发作却又非常疼痛，是一种连续不断的疼痛，让人难以忍受，痛不欲生，刻骨铭心，每一位经历过肾结石疼痛的人，都不希望它会再次发作，那么怎样避免结石病发作呢？

方法/步骤第一，少喝没有安全保障的牛奶及奶制品（有些牛奶中含有三聚氰胺），三聚氰胺很容易引发肾结石。第二，要多喝水，每天喝水充足的话，可以让体内的矿物质更多的溶入体液中，最终伴随着尿液一起排出体外。第三，要经常吃黑木耳，木耳对治疗肾结石有非常神奇的功效，长期食用黑木耳对治疗大的肾结石也有意想不到的效果。第四，大多数肾结石是草酸结石，要少吃高草酸食物，比如菠菜、榨菜、豆角、土豆、甜菜等等。第五，要多运动，特别是跳跃运动，跳跃运动可以让肾里的结石分化进入膀胱，进而随尿液排出体外。以上就是为您介绍的怎样避免结石病发作。您是不是已经大概了解了呢？温馨提示，如果发现身体有任何的不适，要及时去医院进行检查得到确诊，以免耽误病情，造成不良的后果。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 为什么肾结石治疗后会复发

下一篇 : 肾结石病反复发作怎么办