失眠不仅仅是让您告别梦乡
发布于 2011/06/07 14:44
长时间处于紧张工作的朋友应该会遇到失眠这个烦恼，很多人不把这种病症当回事，如此一来很多人的失眠越发严重，以至于产生更多病症。那么，失眠的危害到底有哪些?
有关专家说到，失眠的危害不仅仅是让人无法入睡，它是维持生命机能的关键环节，如果睡眠受到影响，对人的全身心都会有几大损害。主要表现为：失眠患者身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，耳鸣。导致健忘，神经衰弱等。
失眠非常影响患者的工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
严重的失眠病人会产生植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等;还能导致患者过早衰老，缩短寿命。
失眠会使患者机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命;另外，儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
总的来说，失眠的危害非常大，这种病不能被轻视，希望大家提高对它的重视，以防止疾病的侵害。如果您想了解更多关于失眠的知识，请在本网站内进行咨询。
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