男性不卫生妻子会易患宫颈癌吗 想要预防宫颈癌要注意什么
发布于 2022/05/30 18:00
宫颈癌是一种常见的恶性肿瘤。如果不及时有效治疗，对女性朋友危害很大，可能会直接危及患者的生命。那么如何预防宫颈癌呢？
如何预防宫颈癌？
1.普及癌症预防知识，了解和避免宫颈癌的危险因素。很明显，与官颈癌发病密切相关的因素包括性生活过早到16岁）、性生活障碍和性传播疾病（特别是HpV感染)、早婚、早育、多产等。
2.需要强调的是，性卫生是男女双方共同关注的重要事项。女性保持会阴清洁是常识，男性往往忽视性卫生，容易成为妇科疾病的传播"病源"。研究发现，男性包皮中隐藏着病毒和细菌，容易引起女性炎症和宫颈癌；男性前妻患有宫颈癌，后妻更容易患宫颈癌；如果男性患有阴茎癌，女性也容易生病。男性注重性卫生，客观上可以帮助妻子预防宫颈癌。
3.对于有2年以上性生活史的女性，每年定期做宫颈癌预防检查是宫颈癌早期发现和治疗的关键。
预防宫颈癌饮食是重点
1、补充β胡萝卜素
β胡萝卜素会转化为维生素A，它有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家介绍，宫颈癌患者的血液β胡萝卜素低于对照组，β胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。
含维生素A更多的动物性食物是：动物肝脏和鸡蛋。β菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶、南瓜等富含胡萝卜素的植物性食物。
2.多吃大豆及其制品
豆制品类：如豆腐、豆浆、豆干等。
蔬菜：如芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等。
由于这些食物可以补充植物雌激素，植物雌激素中含有的异黄酮和木质素被科学家认为具有抗氧化作用。植物雌激素可抑制宫颈腺癌和鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，有效防止癌细胞的侵犯或转移。
3.补充微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能起着极其重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒水平过低会导致免疫系统功能低下。宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的缺乏导致宫颈癌和乳腺癌的发病率显著增加。在饮食中补充锌和硒尤为重要。
富含微量元素锌和硒的动物性食物有：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋中含锌量最高。
含锌和硒的植物原料有：食用菌、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果等。
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