月经不调怎么办才好这5个食疗方可以轻松调理月经不调

发布于 2022/07/22 18:00

月经不调是常见的妇科疾病之一，女性月经不调的原因有很多，那么月经不调吃什么呢？月经不调吃什么调理？当归延胡汤材料:当归，延胡索，生姜两片。做法:将材料中的三样放入锅中，加入适量水煎煮。提示：此汤能活血散寒调经，适合月经后期女性食用，治疗闭经。芹菜益母汤材料:芹菜、益母草、鸡蛋、油盐等。做法:在材料中加入适量的水煮汤，最后加油和盐调味。提示:本汤具有补血调经的功效，适用于月经不调的辅助治疗。益母草具有活血调经、利尿消肿的功效。中医常用于月经不调、痛经、恶露、闭经等疾病。姜枣艾叶汤材料：姜、枣5粒、艾叶、红糖等。做法:将材料中的食材放在一起，用适量的水煎煮。提示：本汤具有散寒调经的功效，适用于寒痛经患者。艾叶能理气血、温经、止血、安胎。中医食疗常用于治疗

出血、月经不调、带下、胎动不安等疾病。乌鸡归芪汤材料：乌鸡、黄芪、当归、茯苓、盐、味精等。做法：1、将黑鸡宰杀后去毛及杂质，洗净，黄芪、当归、茯苓放入鸡腹。2.将鸡放入沙锅中，加入适量水，大火煮沸，小火煮至肉烂熟，去渣，加盐，味精调味，吃鸡喝汤。提示:此汤有补益气血，用于经期提前，月经量多，颜色淡，全身无力的患者辅助治疗。着名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾，养血益精，健脾的良药。清热荠菜汤材料：新鲜带根荠菜适量。做法:将新鲜荠菜洗净，切碎，放入沙锅中，加入适量水，不加油、盐等调味品，用火煮沸。提示：该汤有利于水、止血、明目的，适用于女性崩漏、月经过多、尿血或女性带下等疾病。

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