手汗症有什么好的食补方法呢

发布于 2016/10/12 17:50

手汗症有什么好的食补方法呢?多吃些温补的食物调理身体，同时加强锻炼。手汗症现象与人的身体素质、内分泌等都有关系。所以想手心不出汗，就得多锻炼身体，只有身体好了，才能把汗给固住。下面介绍几种食疗方。

泥鳅汤：

[功效]多汗、自汗、盗汗等症。

[材料]泥鳅90克，食油适量。

[用法]用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏，再用清水洗净，滤去水份，用适量油煎至焦黄，再加水一碗煮熟可服。葛根粉放入盆中，倒入适量开水熏洗。

黑豆小麦饮：

[功效]祛风敛汗。

[材料]黑豆15克，浮小麦15克。

[用法]熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服，每次服10毫升左右。

【黑豆】味甘，平。补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。

韭菜根汤：

[功效]主治小儿盗汗自汗，手足心热。

[材料]韭菜根15根。

[用法]将韭菜根加水适量，煎服。

【韭菜】味辛、微酸，温、涩。

生地黄鸡

[功效]滋阴止手汗多汗。[材料]生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。[用法]将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。

【生地黄】甘，寒。滋阴凉血。

【乌鸡】甘、平。补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。

以上就是关于手汗症多吃什么好的相关介绍，手汗症在生活中一般不会像其他疾病那样影响明显，但对日常的生活与工作会造成很大影响，有必要在饮食上注意。

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