什么方法可以快速排出肾结石？最有效的肾结石止痛方法

肾结石指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，泌尿系任何部位的结石都可始发于肾。好发于21~50岁男性居多，腰痛和血尿是肾结石的常见症状。正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。

肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。因此，得了肾结石后，需要到正规的医院及时进行诊治。

1、肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的鹿角状结石。较小的结石活动范围大，小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，则引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现绞痛

和血尿。

2、常见的症状有腰痛、盗汗、痛到目眩、恶心、呕吐、烦躁不安、腹部闷痛、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒、发烧等现象。

肾结石病因与原发性、其他疾病及饮食习惯有关。主要原因是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。

1、草酸积存过多

如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等是含草酸较高的食物。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。

2、嘌呤代谢失常

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

3、脂肪摄取太多

脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。

4、糖分增高

一下子增加太多糖分，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。

5、蛋白质过量

如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

1、适当的增加运动，提高身体的机能，控制体重。

2、要养成习惯多喝水。饮用普通水、淡的绿茶、适量的苏打水、柠檬水等都可以，不宜以奶制品和饮料代替饮水。

3、饮食均衡，避免其中某一种营养成分的过度摄入。多食新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维和粗粮。

4、限制草酸的摄入，少吃甘蓝、杏仁、花生、西芹、菠菜、红茶、巧克力等富含草酸的食物。

5、限制高蛋白、高盐、高嘌呤饮食摄入。

一般治疗

1、大量饮水：较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出。

2、肾绞痛时可采用哌替啶、异丙嗪或吗啡、阿托品解痉止痛。

3、有感染时，应同时采用抗感染治疗。

手术治疗

外科手术方法有：开放性手术、腔内泌尿外科手术、体外冲击波碎石术及腹腔镜手术，根据具体情况采用适宜的方法进行治疗。一般来说，5mm以下的肾结石，以保守治疗或观察为主。5mm~2cm的肾结石，首选体外碎石。2cm以上的肾结石首选经皮肾镜取石。

手术适应证是：

①反覆发作肾绞痛，结石直径大于1cm估计不能排出者。

②并发严重梗阻、感染危及肾功能者。

③急性梗阻性无尿或少尿

④无功能的脓肾。

⑤尿石引起癌变的病例。

中医治疗

1、在中医理论中，治疗方法多以清利湿热、通淋排石为主。常见的排石药物主要以排石颗粒及其他制剂的中成药为主，主要成分大多包括：石韦、冬葵子、瞿麦、滑石、车前子、金钱草、海金沙、鸡内金、芍药、甘草等。若尿中带血可加小蓟、生地、藕节等以凉血止血。

2、清热利湿行气：常用的清热利湿药有金钱草、车前子、海金砂、滑石、泽泻、木通、通草、地肤子、石苇等；淡渗利湿药有：猪苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行气解郁药有：木香、乌药、厚朴、青皮、香附、枳实、莱菔子等。主要用于无嵌顿、直径小于0.8cm的小结石，能提高自然排石率，减少手术率，改善肾功能。

适宜饮食

1、多饮水。

2、多吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜等。

3、多吃西瓜、黄瓜等，可以帮助利尿。

不适宜饮食

1、控制钙的摄取量：少吃牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

2、勿吃富含草酸盐的食物：如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝等。

3、避免酒精、咖啡因、茶、可乐、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶等。

4、少吃肉类和某些鱼类、鸡肉。

5、少吃盐。

6、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

7、少吃嘌呤含量较高的食物，包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒。