打呼噜能怀孕生孩子吗

发布于 2016/10/13 13:51

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛那打呼噜能怀孕生孩子吗?

当然可以怀孕但是建议增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.

可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.避免剧烈活动.

亲怀孕期间晚上睡觉突然会打呼噜其实算是比较正常的现象，我当时孕期也这样，不过等宝宝出生后自然也就不会了，所以你不必太担心了。

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