病毒性感冒恢复期可以吃鸭肉吗病毒性感冒患者需知鸭肉的功效作用

发布于 2022/10/05 15:56

鸭是一种非常常见的成分，很多人喜欢吃，鸭也很有营养，有很高的食用价值，大多数人适合吃，病毒感冒患者可以吃适量的鸭，因为鸭富含蛋白质、维生素，促进感冒后期身体恢复有很大的帮助。

鸭和鸡是非常普通的家禽，也是我们经常吃的食物，但它们的食用价值是完全不同的，鸭冷，适合热体质，吃鸭可以滋阴干燥，营养丰富，适当吃一些鸭有很好的保健效果，所以，病毒感冒恢复期可以吃鸭吗？

鸭味冷，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素，具有清热降火、滋阴润燥、健脾胃、止咳化痰的作用。因此，只要不对鸭过敏，病毒性感冒恢复期的患者就可以吃，但不要用烧烤和油炸的方法，也不要加入孜然、辣椒、胡椒、胡椒等多种干热香料，以免引起内热，影响疾病的鸭脂肪含量低，容易消化，所以适量吃鸭可以增加食欲。

鸭肉的作用

1.益气补虚:鸭肉性寒，入肺、胃、肾，具有滋阴、清热、补虚、补气血、生津养胃、止咳健脾的功效。适用于病情严重、水肿、营养水肿的人群。

2.滋阴:鸭肉过敏特别适合阴虚的人。公鸭稍冷，母鸭稍温。老白鸭最有营养，用老鸭炖海参更有营养。

3.润燥:鸭肉凉，润燥效果好，对燥热头痛、阴虚失眠、肾炎水肿、肺热咳嗽、低烧等疾病有很好的疗效。经常吃鸭肉对阴虚弱、水肿少的食物最有益，大便干燥低热因此，炎热的夏天是吃鸭子的最佳时机。

然而，尽管鸭肉营养丰富，食用价值高，但脾胃虚寒的人应该少吃。鸭肉适合热体质、内热重、火旺、大便干燥、水肿、咽干、口渴的人食用。感冒患者不宜吃鸭肉，感冒患者可适当食用。

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